状態を書き出してみる

いい状態とはどんなか、どこが悪いか、これはどんな感じか、どんな時に失調するか。底には何があるか。書き出してみるといい。　今の状態がマイナス１億だとしたら、来週にはマイナス８０００万ぐらいにはなっているかもしれない。